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Concienciación

Cambia tu PdV

Nombre del ejercicio

Cambia tu PdV

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Promover que se conozcan los miembros del grupo
– Promover la colaboración
– Aprender a expresar
– Aprender a escuchar
– Compartir historias, memorias
– Activar el pensamiento creativo

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Por parejas

Material necesario

El set de imágenes PdV

Preparación

 

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Pídales a todos los participantes que elijan una imagen PdV y que piensen en una historia personal, algo que el participante haya experimentado (un recuerdo). Dé 10 minutos para elegir la imagen y escribir la historia que les gustaría compartir.

Luego, forme parejas y nombre a todos A. o B. (o mejor B. y C., si no quiere que esto esté relacionado con el primero y el segundo).

Pídales a los A. que compartan sus historias y a los B. que escuchen con atención y que tomen notas. Estas notas son sobre las fortalezas y los talentos que escuchan en la historia. Cuando A. termina su historia, A. y B. discuten lo que B. escribió. (alrededor de 10 minutos)

Luego, los B. comparten sus historias y los A. escuchan atentamente y toman notas. Nuevamente, se discuten las fortalezas y talentos. (alrededor de 10 minutos)

Después de las discusiones, los participantes intercambian sus fotos, entonces (A. le da su foto a B. y viceversa). Los participantes ahora tienen que crear una nueva historia, pero esta vez con respecto a sueños o deseos futuros, usando la nueva imagen y usando las fortalezas y talentos que acaban de escuchar y discutir. Dé a los participantes entre 10 y 15 minutos para hacer esta nueva historia.

Todas las historias nuevas se comparten en el círculo.

Cierre (máx. 50 palabras)

Finalice el ejercicio preguntando a los participantes qué les ha parecido este ejercicio, qué aprendieron de él y cómo ven ahora al otro. Cierre el ejercicio subrayando la importancia de la escucha apreciativa, sin juzgar y enfocándose en las características positivas en lugar de las negativas.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Asegúrese de dejar que los participantes trabajen en parejas mixtas, sin enfatizar demasiado las diferencias.
– Tenga en cuenta que sin duda el segundo paso, hacer una historia futura / historia de ensueño puede ser difícil para algunos participantes. En ese caso, intente reducirlo a una pregunta práctica como: ¿cómo le gustaría ver su futuro en términos de familia, trabajo, etc.?
– Asegúrese de que las parejas estén lo más mezcladas posible, en caso de que su objetivo sea cerrar la brecha entre los diferentes grupos.

Concienciación

Desde tu PdV

Nombre del ejercicio

Desde tu PdV

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Activar la imaginación
– Activar el pensamiento creativo
– Hacer que los participantes tengan ganas de compartir historias.
– Promover la colaboración
– Aprender a expresar
– Aprender a escuchar

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupos y parejas

Material necesario

El set de imágenes PdV

Preparación

Colocar las imágenes en bolsitas de acreditación de modo que se puedan colocar sobre la camisa

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Entregue a todos los participantes dos fotos en unas bolsitas de acreditación. Pídales a los participantes que miren las dos imágenes y que elijan una. Invite a todos los participantes a compartir uno por uno con el grupo qué historia, personal o ficticia, desencadena la imagen. Exprese como: ‘Cuéntanos qué estás haciendo aquí’.

Luego pídales que miren la otra imagen nuevamente para tener una idea de lo que está sucediendo en esa imagen. Luego déjelos que miren al grupo y pídales que le pasen la foto a otra persona del grupo que piensen coincide más con la foto. Haga esto uno por uno e invite a los participantes a explicar brevemente por qué le dieron la imagen al otro, específicamente. Asegúrese de que todos obtengan otra fotografía y evite que ciertos participantes obtengan varias fotografías.

Invite a todos los participantes a echar un vistazo a la imagen que obtuvieron y a compartir una pequeña historia nuevamente, basada en la pregunta: “¿Qué estás haciendo aquí?” Por supuesto, pueden usar el mensaje que recibieron con la imagen.

Cierre (máx. 50 palabras)

Evalúe el ejercicio brevemente e informe cómo fue el proceso de encontrar a la persona que coincide con la foto y cómo fue la experiencia de obtener una imagen de otra persona con un mensaje.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– También puedes hacer este ejercicio en fases. Por ejemplo, comience con la primera ronda e invite a los participantes a dar la segunda imagen a otro participante durante un descanso.
– Intente evitar que los participantes solo intercambien fotos con alguien que ya conocen muy bien. Incluso puede solicitar que se lo entregue a alguien que no conoce o que no conoce muy bien.

Concienciación

Dibuja tu PdV

Nombre del ejercicio

Dibuja tu PdV

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Conocerse unos a otros
– Hacer que los participantes compartan historias de humor
– Activar la imaginación
– Aprender a expresar
– Aprender a escuchar
– Fomentar el pensamiento creativo

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Individual y grupo

Material necesario

El set de imágenes de punto de vista, papel y lápices (u otros materiales, por ejemplo arcilla)

Preparación

Colocar todas las imágenes sobre una mesa o sobre el suelo.

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Invite a los participantes a mirar el conjunto de imágenes y elegir una. Dé 5 minutos para inspirarse en esa imagen. Apóyelos invitándolos a pensar en una situación ideal en el futuro. ‘¿Qué te gustaría experimentar?’ ‘¿Cuál es tu sueño más grande?’

Luego pídales que cojan un papel y que comiencen a dibujar su propio PdV. Recalque que no se trata de la calidad artística del dibujo. Dé de 10 a 15 minutos para dibujar su historia.

Invite a los participantes a poner sus dibujos en la mesa (o en el suelo). Luego pida a los participantes que elijan uno (no el suyo). Cuando elijan uno, primero explican por qué eligen ese dibujo específico. Luego, el creador del dibujo comparte la historia detrás del dibujo. Continúe hasta que se seleccionen todos los dibujos.

Cierre (máx. 50 palabras)

Reflexione sobre el ejercicio con los participantes y tome notas.

– ¿Cómo fue inventar una historia y dibujarla?
– ¿Alguna vez has hecho un PdV así?
Dé las gracias a todos por sus dibujos e historias.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Salvaguarde el espacio íntimo cuando los participantes hagan el dibujo.

Concienciación

Elige y cuenta

Nombre del ejercicio

Elige y cuenta

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Aprender a expresarte
– Aprender a escuchar
– Fomentar la imaginación
– Aprender a reflexionar sobre las elecciones tomadas

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El set de postales

Preparación

Ponga las postales sobre una mesa o en el suelo, si no tiene mesa

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Invite a los participantes a echar un vistazo a las postales y elegir la postal por la que se sientan atraídos. Evite que los participantes elijan la misma postal, por ejemplo, poniendo solo una copia de cada postal en la mesa. Pida a los participantes uno por uno que compartan una historia de lo que creen que el creador de la postal (fotógrafo / pintor, etc.) quiere compartir con su audiencia. Pídale al resto del grupo que no haga comentarios durante la descripción.
Después de compartir la historia de la postal, pregúntele al grupo si ven lo mismo o si sienten la misma historia detrás de la imagen en la postal.

Continúe con el siguiente participante y repita esto hasta cada participante haya elegido y compartido una historia en torno a una postal.

Cierre (máx. 50 palabras)

– Señale que todos podrían sentir una historia distinta detrás de una postal determinada.
– Haga que los participantes sean conscientes del hecho de que hay diferentes puntos de vista, que esto es algo que valorar y que diferentes historias pueden llevar a mensajes diferentes. Enfatice la importancia de escuchar  sin prejuicios y apreciando la historia del otro.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Con este ejercicio vamos un paso más allá porque es probable que haya una mayor variedad en los mensajes. La imaginación comienza a entrar en acción.
– Tenga cuidado de que la escucha realmente no sea crítica. Tan pronto como  aprecie que se están emitiendo juicios, detenga el ejercicio y comience una discusión sobre el valor de no emitir juicios.

Concienciación

Elige y envía

Nombre del ejercicio

Elige y envía

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Desencadenar recuerdos vinculados a personas
– Aprender a escuchar
– Aprender a reflexionar sobre las elecciones.
– Entrenar habilidades de autoexpresión
– Activación de emociones (universales)

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El set de postales

Preparación

Ponga las postales sobre una mesa o en el suelo, si no tiene mesa

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Invite a todos los participantes a echar un vistazo a las imágenes y elegir la postal que les gustaría enviar a otra persona.

Invite a los participantes a escribir un mensaje para esa persona, ya sea en la tarjeta postal o en un papel separado (en caso de que quiera usar las tarjetas postales de nuevo). Dé de 5 a 10 minutos para hacer eso.

Luego pida a todos, uno por uno, que compartan a qué persona les gustaría enviar la postal y por qué. Si los participantes lo desean, pueden compartir el texto que escribieron en la postal (o en un documento aparte).

Pídale al resto del grupo que no haga comentarios.

Cierre (máx. 50 palabras)

Reúna a todos los participantes en un círculo y pídales que reaccionen sobre lo que se compartió. Agradézcales su apertura y sinceridad.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Este ejercicio puede desencadenar emociones fuertes.
– Puede dirigir el ejercicio comenzando por compartir a quién le gustaría enviar una postal. Puede usar un ejemplo trivial (un amigo con el que siempre me gusta almorzar) o uno más comprometido (mi madre que siempre me apoyó pero que ahora está enferma) y dirigir al grupo en una determinada dirección.
– Nunca empujes a alguien a compartir algo. Todo lo que se comparte debe compartirse voluntariamente.

Concienciación

Elige y explica

Nombre del ejercicio

Elige y explica

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Aprender a expresarte
– Aprender a escuchar
– Fomentar el pensamiento creativo
– Aprender a respetar las opiniones ajenas.
– Aprender a reflexionar sobre las elecciones tomadas

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Por parejas

Material necesario

El set de postales

Preparación

Ponga las postales sobre una mesa o en el suelo, si no tiene mesa

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Invite a los participantes a echar un vistazo a las postales y elegir la postal por la que se sienten atraídos. Pida a los participantes uno por uno que describan lo que ven, es decir, algo sobre los actores, el escenario y otras cosas que se pueden ver en la imagen. Pídale al resto del grupo que no haga comentarios durante la descripción.

Después de describir la postal, pregúntele al grupo si ven lo mismo o si ven otras cosas en las postales.

Continúe con el siguiente participante y repita esto hasta que cada participante haya elegido y descrito una postal.

Cierre (máx. 50 palabras)

Señale que todos podrían ver algo distinto en una imagen determinada y que la belleza está en el ojo del espectador. Haga que los participantes sean conscientes del hecho de que hay diferentes puntos de vista y que esto es algo que valorar. Destaque la importancia de escuchar la historia del otro.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– No reflexione demasiado, porque en el ejercicio 3.2, Elige y cuenta, se buscará mayor profundidad.

– Tenga cuidado de que no todos los participantes elijan la misma postal y se repitan. Si esto sucede, solo pídales que escojan otra postal también.

Concienciación

Haz tu perfil, haz el de otro​

Nombre del ejercicio

Haz tu perfil, haz el de otro

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Aprender a expresarte
– Aprender a escuchar al otro
– Llegar a conocerse unos a otros
– Compartir historias, recuerdos.
– Encontrar un terreno común

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Por parejas

Material necesario

El set de imágenes planas

Preparación

Asegúrate de tener suficientes imágenes planas

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Haz parejas. Da la primera tarea:

Haz tu propio perfil
Los participantes pueden elegir 9 fotos de sus teléfonos, Internet (o fuera de línea: de revistas) y crear su propio perfil. Tienen 15 min. para hacerlo. Después de eso, deben explicar sus elecciones a su pareja utilizando recuerdos, opiniones, etc. Los participantes tienen 10 min. para hablar de eso

Haz el perfil de tu pareja
Según la discusión anterior, los participantes comienzan a entrevistarse entre sí durante 15 minutos. Después de eso hacen un perfil del otro. Tienen 15 min adicionales para hacerlo. Una vez que los nuevos perfiles están terminados, los participantes se muestran los perfiles entre sí, explicando sus opciones y discutiéndolos. Luego los participantes tienen 15 min. para hablar sobre los nuevos perfiles.

Cierre (máx. 50 palabras)

Pídales a los participantes que regresen al círculo y pídales que compartan algo que hayan experimentado. Señale dónde entraron prejuicios y estereotipos en los ejercicios (si es así) y resalte los puentes que se construyeron. Agradezca a los participantes por su apertura.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Tenga en cuenta que este ejercicio puede evocar emociones fuertes. Prepárese para esto.
– Considere un descanso entre la tarea 1 y la tarea 2.
– Establezca las reglas: por ejemplo: sin comentarios cuando se presentan los perfiles, guarde los comentarios para la discusión.

Concienciación

Historia al azar

Nombre del ejercicio

Historia al azar

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Fomentar el pensamiento creativo
– Fomentar la imaginación
– Aprender a escuchar
– Aprender a expresar
– Hacer que los participantes estén de humor para compartir historias

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo alrededor de una mesa

Material necesario

El set de imágenes planas

Preparación

Coloque todas las imágenes bocabajo sobre la mesa (o en el suelo cuando no haya mesa disponible)

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Invite a los participantes a sentarse alrededor de la mesa. Pídale a uno de ellos que dé la vuelta a una de las tarjetas y describa brevemente lo que ve en la imagen.

Luego, pídale al participante que comience a contar una historia, involucrando la imagen de la tarjeta. Dígale al participante que use un par de oraciones y que se detenga en un momento decisivo. Luego invite al segundo participante a girar la siguiente tarjeta, describa la imagen brevemente y continúe la historia.

Repita esto hasta que todos los participantes hayan agregado a la historia. Si los participantes son entusiastas, agregue otra ronda.

Cierre (máx. 50 palabras)

Reflexione sobre el ejercicio haciendo las siguientes preguntas.

– ¿Te gustó este ejercicio? ¿Por qué? ¿Por qué no?
– ¿Cómo fue inventar una historia basada en imágenes desconocidas?
– ¿Fue difícil continuar la historia inventada por alguien más?

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Este ejercicio es un muy buen método para activar la creatividad. Los participantes tienen una imagen y una historia que seguir, lo que les da a las personas menos capaces de crear una historia una herramienta adicional en la que confiar.
– A menudo, este ejercicio te ayuda a sentir cómo es el grupo. Algunos grupos hacen historias muy divertidas y realmente disfrutan. Otros grupos siguen agregando notas serias. No trates de influir en este proceso, solo observa y usa tus observaciones en los siguientes ejercicios.
– Este ejercicio le proporciona una idea clara de la capacidad del participante para pensar creativamente. Algunos participantes encontrarán fácilmente su parte de la historia, mientras que otros tendrán más dificultades. Brinde a todos los participantes el espacio para idear la historia que esté dentro de su capacidad.

Concienciación

Mi sueño en una postal

Nombre del ejercicio

Mi sueño en una postal

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Aprender a expresar
– Aprender a escuchar
– Aprender a reflexionar sobre las elecciones.
– Compartir historias, recuerdos.
– Activar sueños en un espacio íntimo
– Facilitar que los participantes compartan

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo y más tarde por parejas

Material necesario

El set de postales, sillas suficientes, pared para pegar postales.

Preparación

Mire las postales y decida si desea utilizar todas las postales, teniendo en cuenta su objetivo.

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Pida a todos los participantes que elijan una postal, con su futuro en mente. Esto puede ser un sueño, un plan futuro o un deseo. Coloque estas postales una al lado de la otra en la pared y pida a los participantes que expliquen sus elecciones. Luego pida al grupo que elija sus tres postales favoritas. Esto se puede hacer votando; dé a todos tres votos.

Luego haga dos hileras de sillas una frente a la otra y pida a los participantes que se sienten. Luego pídales que compartan un sueño con la persona frente a él / ella basándose en las primeras postales. Dé dos minutos. Luego la otra persona compartirá un sueño durante dos minutos.

Luego pida a todos en una fila que se muevan hacia la derecha. Las nuevas parejas comparten otro sueño basado en la segunda postal, nuevamente dos minutos por cada uno.

Esto se repite hasta la postal tres.

Cierre (máx. 50 palabras)

Reúna al grupo en un círculo y pídales que compartan. Pregunte si alguien tiene algo para compartir o comentar algo que él / ella ha escuchado. En este último caso, primero debe solicitar permiso.

Puede usar los sueños desencadenados para seguir trabajando en historias.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Siempre tenga cuidado de que todos los participantes se sientan seguros.
– Si cree que tienen mucho que compartir, no se limite demasiado estrictamente a los dos minutos.
– Tenga en cuenta que la primera ronda suele ser un poco incómoda para los participantes. Sin embargo, después de la primera ronda, la inquietud tiende a desaparecer.
– No escuche las historias, respete el espacio íntimo.
– Si tiene un número desigual de participantes, pídale a un participante cada ronda que observe desde la distancia.
– No participe (también cuenta para co-entrenadores).

Concienciación

Mira y pega

Nombre del ejercicio

Mira y pega

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Conocerte a ti mismo
– Conocer al otro
– Aprender a reflexionar sobre las elecciones.
– Aprender a expresarte
– Aprender a escuchar

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El póster de imágenes planas (cuadrículas 3x3de Instagram), pegatinas de colores, 1 color por participante o post-its para escribir un nombre.

Preparación

Pegue el poster en la pared.

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Dé a todos los participantes 1 pegatina de un color o un post-it (y pídales que escriban su nombre en el post-it). Pídales que observen la matriz de imágenes de Instagram que tienen frente a ellos. Invítelos a pegar sus pegatinas / post-it en el conjunto de imágenes (set) que más les guste. Después de hacer su elección, hágales las siguientes preguntas, una por una. Pídale al resto del grupo que escuche y se abstenga de comentar. – ¿Por qué elegiste este set?- ¿Qué ves en las fotos?- ¿Cómo te resultó elegir un set para poner tu pegatina? Luego abra la discusión, usando las siguientes preguntas: – ¿Hay sets con más pegatinas con diferentes colores?- ¿Qué os parece?- ¿Hay muchos sets con una sola pegatina? ¿Qué os parece?

Cierre (máx. 50 palabras)

Reflexione sobre el ejercicio preguntando a los participantes qué experimentaron con este ejercicio y qué descubrieron.

Agradezca a los participantes su apertura el uno con el otro y desafíelos a mantener esta apertura o abrirse aún más en los ejercicios siguientes.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Vea qué tipo de dinámica de grupo surge y observe si hay suficiente seguridad e igualdad. Si no, considere otras necesidades y proponga otros ejercicios de construcción de confianza.
– Este ejercicio trata principalmente del elemento sorpresa, conocer una imagen y conocerse más a fondo, no se trata de establecer una conversación profunda.

Concienciación

Perfil destacado

Nombre del ejercicio

Perfil destacado

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Aprender a expresar
– Fomentar el pensamiento creativo
– Fomentar la imaginación
– Fomentar el pensamiento crítico
– Escucharse el uno al otro
– Hacer que los participantes compartan historias de humor
– Crear conciencia del hecho de que no todos ven las cosas de la misma manera

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

Poster con imágenes planas

Preparación

Pegue el poster en la pared

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Pídales a los participantes que miren las imágenes y elijan el perfil que más les gusta.

Luego pregúnteles: ¿Puede contarnos su interpretación de la historia de vida de la persona en el perfil? Dé 5 minutos para pensarlo. Pueden tomar notas si lo desean.

Continúe pidiéndoles a los participantes que compartan las historias de vida que hicieron. Pídale al resto del grupo que no reaccione de inmediato, sino que tenga en cuenta los comentarios hasta que el participante termine su historia.

Después de terminar la historia, invite al resto del grupo a hacer preguntas o comentarios (siempre de manera positiva).

Luego invite al siguiente participante y continúe hasta que todo el grupo haya compartido una historia.

Cierre (máx. 50 palabras)

Reflexione sobre el ejercicio haciendo a los participantes las siguientes preguntas:

– ¿Cómo fue elegir un perfil?
– ¿Cómo fue inventar una historia de vida para ese perfil?
– ¿Qué experimentó el resto del grupo?

Señale que es importante escucharse antes de comentar, porque es importante conocer primero el punto de vista del otro.

Dé las gracias a los participantes.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Considere hacer el ejercicio un poco más personal preguntando a alguien cómo sería su perfil.

Concienciación

Prensa y cuenta

Nombre del ejercicio

Prensa y cuenta

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Crear foco
– Aprender a expresar
– Aprender a escuchar
– Activar la imaginación
– Fomentar el pensamiento creativo
– Sensibilizar sobre diferentes interpretaciones / historias diferentes.

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El set de imágenes de prensa

Preparación

 

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Pídales a los participantes que hagan un círculo. Póngase frente a ellos, sosteniendo las fotos de prensa. Muestre a los participantes una imagen durante 10 segundos. Pídale a un participante que comparta la historia que él / ella cree que está detrás de la imagen. Los otros participantes escuchan.

Después de que el participante haya compartido su interpretación de la historia detrás de la imagen, puede preguntar si los otros participantes sintieron lo mismo o si tienen otra historia en mente. Mantenga la discusión breve (deje que uno o dos participantes más hablen).

Repita esto hasta que todos los participantes hayan comentado una imagen.

Cierre (máx. 50 palabras)

Cierre el ejercicio preguntando a los participantes si les gustó el ejercicio e invítelos a analizar lo que sucedió. Señale que una imagen puede conducir a muchas interpretaciones diferentes y que cada uno tiene su propia historia.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Este ejercicio se puede hacer inmediatamente después del ejercicio prensa y explicar. Puede considerar mezclar los dos.
– Considere comenzar este ejercicio sosteniendo una imagen y preguntando “¿noticia o poesía?” como calentamiento
– Considere mostrar la imagen solo a una persona con los otros participantes  detrás de usted y sin poder ver la imagen. Pídale al grupo que adivine qué hay en la imagen, basándose en la historia del participante que vio la imagen.

Concienciación

Prensa y explica

 

Nombre del ejercicio

Prensa y explica

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Crear foco
– Autoexpresión
– Sensibilizar sobre diferentes interpretaciones / historias diferentes.
– Aprender a mirar
– Aprender a escuchar

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El set de imágenes de prensa

Preparación

Usar el set de imágenes de prensa

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Organice a los participantes en un círculo. Póngase frente a ellos sosteniendo las fotos de prensa. Muestre a los participantes una imagen durante 10 segundos. Pídale a un participante que explique lo que él / ella cree que ha visto. Los otros participantes deben escuchar.

Después de que el participante haya descrito la imagen, puede preguntar si los otros participantes vieron lo mismo o si tienen otra historia. Mantenga la discusión breve (deje que uno o dos participantes más hablen).

Repita esto hasta que todos los participantes hayan tratado con una imagen.

Cierre (máx. 50 palabras)

Cierre el ejercicio pidiéndoles a los participantes que analicen lo que sucedió. Señale que una imagen puede tener muchas interpretaciones.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Considere comenzar este ejercicio sosteniendo una imagen y preguntando “¿noticia o poesía?” como actividad de calentamiento.
– Considere mostrar la imagen solo a una persona con los otros participantes de pie detrás de usted y sin poder ver la imagen. Pídale al grupo que adivine qué hay en la imagen según la descripción del participante que la vio.

Concienciación

Prensa y expresa

Nombre del ejercicio

Prensa y expresa

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Crear foco
– Autoexpresión
– Sensibilización sobre diferentes interpretaciones / historias diferentes.
– Aprender a mirar y analizar
– Aprender a escuchar y analizar.

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El set de imágenes de prensa

Preparación

 

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Coloque a los participantes en un círculo, todos menos uno que se coloca frente a ellos. Muestre a este participante una imagen del set de prensa durante 10 segundos. Pídale a este participante que muestre lo que él / ella cree que ha visto, sin palabras. Los otros participantes miran y escuchan.

Después de que el participante muestra su interpretación de la imagen, usando su cuerpo / cara / movimiento (los sonidos también están permitidos), pregunta a los demás participantes qué piensan que hay en la imagen. Permítales explicar cómo llegaron a esa conclusión. Mantenga la discusión breve (deje que hablen un máximo de otros cuatro participantes).

Repita hasta que todos los participantes hayan interpretado una imagen.

Cierre (máx. 50 palabras)

Cierre el ejercicio pidiéndoles a los participantes que analicen lo que sucedió. Señale que una imagen puede conducir a muchas interpretaciones diferentes. También señale que la comunicación no solo ocurre a través de las palabras. El movimiento de la cara y el cuerpo también brindan mucha información.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Este ejercicio también anima a los participantes a usar el lenguaje corporal.

– Tenga en cuenta que este ejercicio puede ser un desafío para algunos participantes, ya que requiere creatividad y la capacidad de traducir imágenes a lenguaje corporal / facial. Por esa razón, es recomendable hacer este ejercicio solo cuando haya confianza y respeto dentro del grupo.

Concienciación

Prensa y siente

Nombre del ejercicio

Prensa y siente

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre

Objetivos

– Crear foco
–  Conocerse unos a otros
– Aprender a expresar
– Aprender a escuchar
– Poner a los participantes en disposición de compartir historias

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

El set de imágenes de prensa

Preparación

Usar el set de imágenes de prensa

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Pídales a los participantes que formen un círculo. Póngase frente a ellos, sosteniendo las fotos de prensa. Muestre a los participantes una imagen durante 10 segundos. Pídale a un participante que comparta lo que experimentó mientras miraba la imagen: ¿qué recuerdos provocó? Los otros participantes escuchan.

Cuando el participante comparte el sentimiento / emoción / experiencia evocada por la imagen, puede preguntar si la imagen provocó otros sentimientos / emociones / experiencias entre otros participantes. Deje que otro participante comparta un sentimiento / emoción / experiencia.

Repita esto hasta que todos los participantes hayan comentado una imagen y todos los participantes hayan reaccionado a lo relatado por otra persona.

Cierre (máx. 50 palabras)

Cierre el ejercicio pidiéndoles a los participantes que analicen lo que sucedió. Trate de reflexionar sobre cómo las imágenes desencadenan sentimientos y emociones y cómo esto se puede conectar con la historia o los antecedentes de alguien. Señale que una imagen puede conducir a muchos recuerdos e historias diferentes.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Este ejercicio puede basarse en el anterior (Prensa y contar). El ejercicio es más profundo que el anterior, pero también puede ser que alguien no tenga una conexión corporal con la forma en que se interpreta. Puede considerar mezclar este ejercicio con Prensa y explica y Prensa y cuenta, comenzando con Prensa y explica, cambiando a la mitad a Prensa y cuenta y finalizando con Prensa y siente.

– Tenga en cuenta que este ejercicio puede desencadenar emociones fuertes.
– Tenga cuidado de que cada participante comparta un sentimiento o emoción después de una primera descripción de un sentimiento / emoción basada en la imagen.

Concienciación

Tu postal

Nombre del ejercicio

Tu postal

Categoría de imágenes

 1.-Imágenes Planas
2.-Imágenes Punto de Vista
3.-Postales
4.-Imágenes de prensa

Categoría del ejercicio

 1.-Rompe hielo
2.-Activador
3.- Constructor confianza
4.- Colaborativa/ establecedor contacto
5.- Desarrollador creatividad
6.- Desarrollo personal
7.- Evocador de memoria
8.- Evaluación

Fases

 1.- Formación de grupo
2.- Desarrollo de la creatividad
3.- Concienciación
4.- Territorio común
5.- Cierre Objetivos

 

– Fomentar el pensamiento creativo
– Expresándote
– Hacer que los participantes tengan ganas de compartir historias
– Escucha apreciativa
– Toma de decisiones
– Emociones desencadenantes

Duración

 ≤ 10 min.    10-20 min.  20-30 min.  30-40 min.
40-50 min.  50-60 min.  60-90 min.  ≥ 90 min.

Formato

Grupo

Material necesario

Móviles

Preparación

Los participantes necesitan su teléfono móvil (o puede pedirles que traigan fotos a la clase)

Descripción detallada(máximo 250 palabras)

Pídales a los participantes que saquen su teléfono móvil y repasen las imágenes que han hecho. Invítelos a elegir una imagen que a los participantes les gustaría enviar como postal.

Pídales, uno por uno, que muestren la imagen al resto del grupo, que describan la imagen y que digan por qué eligieron esta imagen y a quién les gustaría enviar una postal con esta imagen.

Pídale al resto del grupo que no haga comentarios y escuche con atención.

Repita esto hasta que cada participante haya mostrado una imagen y haya compartido la historia detrás de esta imagen.

Cierre (máx. 50 palabras)

Hagan un círculo y pregúnteles qué imágenes les gustaron, qué historias los tocaron y con qué historias podrían conectarse. Dé las gracias por ser abiertos y sinceros.

Consejos para los facilitadores (máx. 50 palabras)

– Este ejercicio puede desencadenar fuertes emociones personales.
– Nunca presione a alguien para que muestre una imagen o cuente una historia. También tenga cuidado de que durante el ejercicio todos los participantes traten con respeto las imágenes de los demás.